熗拌苦瓜的做法（清熱解毒食譜） _苦瓜

熗拌苦瓜做法簡單是清熱解毒食譜的常見菜，不一定要看熗拌苦瓜視頻才能學(xué)會(huì)，但怎么做熗拌苦瓜最好吃，跟著的做法圖解來做這道熗拌苦瓜吧。
熗拌苦瓜的功效與作用：降血脂、抗癌、降血糖、清熱益氣、保護(hù)機(jī)體、美容肌膚
熗拌苦瓜的食材和調(diào)料：苦瓜1根蒜2粒鹽2克雞精2克花椒5粒辣椒2個(gè)食用油適量
教您熗拌苦瓜的家常做法，熗拌苦瓜怎么做好吃1.苦瓜洗凈去掉瓤。
2.放入碗中，加入鹽腌制10分鐘。
3.切成斜片。
【熗拌苦瓜的做法（清熱解毒食譜）】4.擠出苦瓜的湯汁，加入雞精蒜碎。
5.鍋中放油，爆香花椒和干辣椒。
6.趁熱把花椒油熗在苦瓜上，攪拌均勻即可。
小貼士熗拌好的苦瓜放入冰箱冷藏味道更好。

熗拌苦瓜的做法（清熱解毒食譜）

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