禁忌|叛逆少女？全紅嬋長胖了，何教練透露其飲食禁忌，紅姐卻非常愛吃

【 禁忌|叛逆少女？全紅嬋長胖了，何教練透露其飲食禁忌，紅姐卻非常愛吃】
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從很多花絮中，都可以看到全紅嬋對食物的喜愛，不過，也看到她被“限制”吃。在結(jié)束了全運(yùn)會(huì)比賽，以及各種必須出場的活動(dòng)后，奧運(yùn)會(huì)+全運(yùn)會(huì)雙料冠軍終于可以回家了，還拍攝了《全游記》，既滿足了她一直以來的愿望，也讓多日無法看到她最新消息的粉絲，得到一定滿足。

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國慶假期，3天連播，全紅嬋的排面可不小，而在這節(jié)目中，粉絲們也看到了紅姐不同的狀態(tài)，了解到了很多以往不知道的事情。咱們重點(diǎn)聊聊“吃”，在節(jié)目播出階段，何威儀教練受邀，來到了演播室，在談到紅姐的食譜時(shí)，他表示：“
淀粉類的食物需要嚴(yán)格控制，蛋白質(zhì)類食物要充分保障，水果和蔬菜要多。
”

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不過，從全紅嬋多次曝光的畫面來看，她對于“面”可謂是情有獨(dú)鐘，已經(jīng)不止一次被拍到，在謝思埸分享自己生活日常是，曬出全運(yùn)會(huì)期間隊(duì)友彭健烽過生日的歡樂場面，鏡頭中，當(dāng)大家一起面對鏡頭時(shí)，全紅嬋的舉止引起關(guān)注，只見她嘴里還掛了幾條面，著急合照還不忘吃，全紅嬋的“吃貨”本性暴露無遺。

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當(dāng)然，不得不說，淀粉類制品，對于運(yùn)動(dòng)員還是盡量克制，畢竟保持肌肉含量是運(yùn)動(dòng)員可以拿到好成績的基礎(chǔ)。就在全紅嬋近期回歸訓(xùn)練的畫面中，看得出來，小姑娘確實(shí)“圓潤”了一些。

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至于原因，必然有假期飲食方面，沒有那么控制，加上各類活動(dòng)和行程，讓小姑娘無法有效鍛煉，有了如今的樣子。另外，在奧運(yùn)會(huì)剛結(jié)束時(shí)，就有不少名宿提醒，全紅嬋剛剛14歲，馬上就要進(jìn)入身體發(fā)育期，接下來體態(tài)勢必會(huì)有所變化，因此，出現(xiàn)這樣的變化，也算是在計(jì)劃內(nèi)。

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接下來，全紅嬋在回歸正式訓(xùn)練后，肯定還會(huì)讓體型恢復(fù)，畢竟，從多方渠道，都可以了解到，她非常具有好勝心，在廣東跳水隊(duì)，被稱為訓(xùn)練最刻苦的運(yùn)動(dòng)員，在成為奧運(yùn)會(huì)冠軍后，也是不驕不躁。在這樣的背景下，我們有理由相信全紅嬋會(huì)嚴(yán)于律己，再次捍衛(wèi)以及冠軍的榮譽(yù)。

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不過，也要提醒一下，女跳水運(yùn)動(dòng)員都會(huì)有這個(gè)階段，成績也勢必會(huì)有所起伏，只希望全紅嬋可以平心對待，好好調(diào)整，在廣東跳水隊(duì)專業(yè)的幫助下，順利渡過身體發(fā)育期。在東京奧運(yùn)會(huì)上大放異彩，在全運(yùn)會(huì)上閃耀全場，全紅嬋雖然已經(jīng)成功了，但未來還有無限可能，期待在巴黎奧運(yùn)會(huì)上，再次見到她的身影，也希望她能再創(chuàng)佳績。

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