枸杞|李時珍：枸杞與它是“絕配”，悄悄用來泡水，讓陽氣燥起來
枸杞是一味補肝腎的食材，根據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載，屬性溫、味甘，歸肝、腎二經(jīng)，不溫不燥，不而不膩，享有“東方圣果”的美譽。
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李時珍：枸杞與它是“絕配”，悄悄用來泡水喝，讓陽氣燥起來。1，枸杞+侼靈參何謂（bo）侼靈參呢？根據(jù)《吉林草藥志》中記載，它隸屬五加草本植物，生長于我國吉林高寒地區(qū)，屬性溫、能入肝、脾、腎三經(jīng)，有豐富的植物醇鋅、錳以及皂苷等元素，有助于前列腺的初期腫脹，被譽為男人前列腺的保護傘！常用方法：取枸杞5克、侼靈參3克；注入開水，直接放入杯中燜泡即可。二者放在一起搭配，能夠很好地融合在一起，不僅能大大提高生活質(zhì)量，還能對腎虛引起的萎謝、時間不夠、腰腿疼以及尿頻等問題有所幫助，讓陽氣燥起來。
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2、枸杞+黃芪黃芪生長于我國的甘肅于內(nèi)蒙等地區(qū)，具有補肝氣等之效，性味甘、微溫，歸肺、脾、肝、腎經(jīng)，生活中常會用來煲湯使用。（提示。若容易上火的人群，則要慎用）【 枸杞|李時珍：枸杞與它是“絕配”，悄悄用來泡水，讓陽氣燥起來】
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泡酒法：枸杞200克，黃芪300克，白酒2500克。首先將食材洗凈后，放入酒器里面，注入若干量的白酒，然后把罐口密封好，浸泡一周后即可用。日服2次，每次1小酒盅，不宜過多。
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3、 枸杞+熟地黃 泡熟地黃時，加入些枸杞，混合制成熟地黃 枸杞茶，可充分發(fā)揮，二者的長處，不但口味清新，口感更好，營養(yǎng)價值更豐富，其食療作用更強大，適用于氣虛、體弱人群飲用，美容養(yǎng)顏效果，也很不錯。熟地黃不是所有人，都可以吃的。建議體弱虛寒，腸胃功能不佳不適合。但對于病后，或者吃藥過后體虛，流虛汗的人，效果特別明顯。連喝十天，或是隔天喝一次，效果非常顯著。
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常言道“人到中年不得已，常在杯中泡枸杞”，但很多細心的人發(fā)現(xiàn)，似乎單獨一味枸杞很難發(fā)揮它的用處，這是因為中醫(yī)講究的搭配合理。好的食材需要合理搭配，才能激發(fā)它們的潛能。
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