快來看看寶寶有沒有地圖舌？提示該調理脾胃了！
在生活當中 ， 飲食對于小兒生長發(fā)育的重要性不言而喻 ， 所以很多爸媽都為孩子的飲食焦慮過 。 特別是孩子感冒后期 ， 不欲飲食 ， 排便不規(guī)律一點時間后 ， 更是操心不已 。
細心的家長往往會發(fā)現(xiàn) ， 孩子有過敏體質 ， 舌苔分布不均勻 ， 類似地圖呈現(xiàn) ， 實則 ， 也就是中醫(yī)所說的“剝苔” ， 當孩子身體好轉后 ， 又會神奇地消失 ， 再次生病又會反復出現(xiàn) 。 下面我們來了解“地圖舌” 。
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如果你身邊有患地圖舌的孩子 ， 也火速把這篇干貨滿滿的文章轉給他們家長吧 。
地圖舌的形成？
《形色外診簡摩》中說：“苔乃胃氣運所熏蒸” ， 意思是舌苔是胃氣向上熏蒸的結果 ， 寶寶胃氣怎么樣 ， 通過舌苔就可以看出來 。
孩子出現(xiàn)地圖舌 ， 可以分為兩種 ， 一種是胃氣不足 ， 一種是胃陰不足 。
打這樣一個比方 。 其實舌苔和苔蘚很像 ， 舌苔是胃氣所化 ， 苔蘚是環(huán)境所造 。
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苔蘚 ， 一般生長在陰涼處 ， 非常依賴潮濕的環(huán)境 ， 同時也需要土壤里的營養(yǎng) 。
舌苔 ， 位于口腔中、陰暗處 ， 口腔里有豐富的唾液 ， 舌頭的毛細血管源源不斷地提供營養(yǎng) 。
也就是說 ， 適宜“苔蘚”生長的環(huán)境條件是：
1、陰涼；
2、水分充足；
3、營養(yǎng)供給充足 。
當陽光直射（不陰涼） ， 水分缺失 ， 營養(yǎng)供給不足 ， 苔蘚就會剝落、長不好 。
對應到人體 ， “苔蘚”剝落便是地圖舌：
陽光直射——>胃火不能偏旺；
水分缺失——>身體出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱狀態(tài)；
營養(yǎng)供給不足——>脾胃運化營養(yǎng)不良 。
這也應證了“舌苔是胃氣所生”的中醫(yī)觀點 。
胃氣的“氣” ， 是能量的意思 。 就是脾胃的能量不斷向上熏蒸 ， 創(chuàng)造出有利的環(huán)境 ， 而長出舌苔 。
地圖舌的具體情況？
地圖舌分急性和慢性兩種 。
胃火偏旺、陰虛內(nèi)熱 ， 一般出現(xiàn)在急性地圖舌上；
急性地圖舌的孩子還通常伴隨這些表現(xiàn)：
●精神好 ， 但脾氣暴躁
●睡覺容易翻滾 ， 睡著會出汗
●容易上火 ， 嘴唇鮮紅 ， 比較干
●大便干、小便黃 ， 味道大
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脾胃運化不良 ， 一般出現(xiàn)在慢性地圖舌上 。
慢性地圖舌的孩子還伴隨這些表現(xiàn)：
●精神不好 ， 面色黃
●體型偏瘦 ， 不長肉肉
●不愛動 ， 少氣懶言
●小便清 ， 大便不成形
先說胃火偏旺 。 比如 ， 苔蘚在太陽的直射下 ， 溫度會升高 ， 就很容易被曬死 。 當孩子胃火偏旺 ， 也會把舌苔“曬”死 ， 一塊一塊脫落 ， 出現(xiàn)地圖舌 。
胃火也可能是虛火 ， 虛火是“寒極生熱” 。 因為脾胃虛寒 ， 來不及消化食物 ， 食物堆積久了產(chǎn)熱而成 。
當熱產(chǎn)生后 ， 水分補足 ， 苔蘚干死 ， 也就是對應陰虛內(nèi)熱使舌苔脫落 。
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不管是胃火 ， 還是陰虛內(nèi)熱 ， 都是有熱、有火 ， 這就是急性地圖舌形成的原因 。急性的地圖舌脫落非常快 ， 有時候幾天就會變化一次 ， 脫了馬上又會長起來 ， 舌苔脫落后 ， 顯現(xiàn)舌體的區(qū)域會特別的紅 。
慢性的地圖舌 ， 舌苔一般變化不大 ， 但持續(xù)的時間比較長 ， 脫落舌苔脫落后 ， 顯現(xiàn)舌體的區(qū)域不會特別紅 ， 就是舌體本身的顏色 。 慢性地圖舌出現(xiàn) ， 也代表孩子的脾胃非常虛弱 。
總之 ， 慢性地圖舌表明孩子脾胃虛弱的程度較重了 。
如何有效調理？
出現(xiàn)地圖舌的孩子 ， 一定要及時就醫(yī) ， 讓醫(yī)生辨證論治后分輕重緩急處理 ， 特別是慢性地圖舌 ， 一定要找專業(yè)的醫(yī)生配合有效方法調理 ， 而急性地圖舌 ， 先在飲食上下手控制 。
1、急性地圖舌要祛火
急性地圖舌主要是由于胃火偏旺、陰虛內(nèi)熱引起的 ， 所以調理要從“火”和“熱”入手 。
首先 ， 少給孩子容易上火的食物 。
比如 ，
?燒烤、油炸的食物：烤肉串、烤面筋、炸雞排、炸香腸等 。
?辛辣的食物：辣椒、花椒、火鍋、辣條、辣鹵等 。
?熱性水果：荔枝、榴蓮、桂圓、芒果、菠蘿蜜等 。
?過多的肉類：羊肉、臘肉、公雞肉等 。
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