27歲女孩的體檢報(bào)告:欠的債要還了。( 三 )
健康 , 就是最大的財(cái)富 。
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一張?bào)w檢報(bào)告 ,
讓楊舒惠的生活發(fā)生了改變 。
她現(xiàn)在愿意拿出一些時(shí)間 ,
來照顧自己的身體 。
多半 , 是一些小事 。
比如每天早起吃早餐 ,
比如飲食清淡 。
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因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì) , 對(duì)楊舒惠來說 ,
熬夜是件無法避免的事 。
可即便如此 ,
因?yàn)楦淖兞艘恍┎缓玫纳盍?xí)慣 ,
楊舒惠的生活質(zhì)量 , 也有了明顯提升 。
這個(gè)時(shí)代 ,
讓疲于奔命的年輕人停下來 , 很難 。
放下工作 , 養(yǎng)不起自己 ,
拿起工作 , 又顧不了健康 。
但還是希望 , 你能拿出一點(diǎn)時(shí)間 ,
來照顧自己 。
最后 , 千萬別長(zhǎng)期熬夜了 ,
熬夜欠下的債 ,
可能要用一輩子去還 。
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