木梨子|它是野果中的“維C之王”,渾身帶刺少有人吃,殊不知是果中奇品
農(nóng)村一種“空心果”渾身是刺難下口,殊不知維C是獼猴桃10倍,被譽(yù)為是“果中奇品”。說到水果相信大家每天都會(huì)吃一些,水果含有的鈣,鋅,硒及維生素相比其它食物來說更豐富,經(jīng)常吃水果可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。隨著生活水平的提高,可選擇的水果種類就更多了,以前少有人吃的野果如今在我們的身邊頻繁地出現(xiàn)。在農(nóng)村的山里,有一種水果渾身長滿了刺,人稱“刺梨”以前少有人吃,如今30元一斤成稀罕貨。
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對(duì)于生活在農(nóng)村的小孩來說,山上的各種野果就是兒時(shí)最美味的零食,野果無需人工施肥管理而自然天成,每個(gè)季節(jié)都有野果成熟。野果以季節(jié)生長成熟,外形和味道也都不相同,有些酸甜可口,而有的野果就澀口難吃,只有鄉(xiāng)下小孩子才懂哪種野果可口。
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在農(nóng)村小還會(huì)根據(jù)野果的外形,口感或味道給野果取一些土名,刺梨的名字也很多,木梨子,山王果,刺菠蘿,酸梨子等。刺梨,雖然名字叫梨子,不過果皮上卻長滿了硬刺,看著很扎手。刺梨果子有一股清香味,果肉中空呈黃白色,味道酸甜可口非常的開胃,農(nóng)村小孩在山上看到了會(huì)摘著吃,是非常開心的事情。
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刺梨花期在5至7月,果實(shí)直徑2~4厘米呈扁球形,果皮密生針刺,未成熟時(shí)成青綠色,成熟后表面黃褐色。刺梨對(duì)氣候要求極高,只生長在南方海拔500米至2500米的向陽山坡,溝谷的灌木叢中,是高原一帶的特有稀有野生資源。
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刺梨是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的滋補(bǔ)健身野果,成熟后的刺梨肉質(zhì)肥厚,果肉味酸甜,含有果糖,果膠,核黃素,維生素,有機(jī)酸和20多種氨基酸。其中每100克刺梨果肉維C含量是2700多毫克,是同等質(zhì)量獼猴桃的10倍,橘子的50倍,是當(dāng)前水果維C含量最高的一種果子。被譽(yù)為是野果中的“維C之王”,野生刺梨干果賣到30多元一斤。
【 木梨子|它是野果中的“維C之王”,渾身帶刺少有人吃,殊不知是果中奇品】
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野生刺梨果營養(yǎng)豐富有活氣血,滋養(yǎng)皮膚等功效,而且刺梨含有的花青素很高,刺梨果可以直接當(dāng)水果食用,曬干后可以泡酒,泡茶,煮粥,是一種有很高滋補(bǔ)健身價(jià)值的珍果。刺梨營養(yǎng)價(jià)值很高,卻因?yàn)殚L相奇特渾身長滿小刺,以前少人吃它更不知道其真正價(jià)值。大家吃過刺梨嗎?遇到別錯(cuò)過。
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