【高難度挑戰(zhàn)】不喝帶正電的水,就是防癌的唯一方法?
菠蘿說
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請聽題——
最有效的防癌方法就是鍛煉身體 。 在歐洲144萬人的大數(shù)據(jù)研究發(fā)現(xiàn) , 鍛煉多的人有十多種癌癥的發(fā)病率都會下降 。
目前看來比較有用的是有氧運(yùn)動 , 籃球 , 慢跑 , 游泳甚至跳廣場舞都是很好的方式 。 只要保持每天20-30分鐘左右的鍛煉 , 就能達(dá)到有效的防癌效果 。
【【高難度挑戰(zhàn)】不喝帶正電的水,就是防癌的唯一方法?】鍛煉對于癌癥患者的康復(fù)也是有用的 , 正在治療或者已經(jīng)結(jié)療的患者都可以做一些力所能及的運(yùn)動 。 鍛煉在防癌抗癌的作用 , 遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于任何保健品 。
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