果醬畫|老媽做的兒童節藍莓糯米餐包，怎么吃都不膩
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孩子們的節日來了，準備好他們愛吃的料理吧……
By xinyu燦若星辰 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 糯米 200g
- 面包片 4片
- 椰奶 240g
- 丘比藍莓醬果+1 15g
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1、準備好食材
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2、糯米浸泡2小時
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3、撈出控干水分
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4、用椰汁蒸飯
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5、正常蒸飯比例
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6、飯蒸好盛出
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7、面包片放入模具中，加入糯米鋪平
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8、加入一勺藍莓果+1果醬
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9、鋪平
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10、扣上模具
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11、用果醬畫出口眼鼻
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12、享用
糯米的營養功效糯米味甘、性溫，入脾、胃、肺經；具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效。
1.滋補佳品：有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.緩解脾胃虛寒：適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥。
3.緩解尿頻癥狀
4.糯米有收澀作用，對尿頻、自汗有較好的食療效果。
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