蓮子|蓮子功效實(shí)在太多，但蓮子芯的功效也不少，能降血壓，抗心律不齊血糖|膳食纖維|糖尿病|胰島素

蓮子本身含有豐富的營養(yǎng)，可以促進(jìn)凝血，是補(bǔ)養(yǎng)心腎的佳品。

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1.蓮子心的功效
位于蓮子中間的蓮子心，胚芽狀，嫩綠色，味道苦澀，很多人也因?yàn)檫@個(gè)原因，直接將蓮子心扔了。這可是一道珍貴的藥材，雖然體積小，功效可不少。
【 蓮子|蓮子功效實(shí)在太多，但蓮子芯的功效也不少，能降血壓，抗心律不齊】降血壓；抗心律不齊；治療心悸失眠；增強(qiáng)記憶力等；

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