泡土豆的水不要倒，白白浪費幾百塊，解決了很多人的煩惱
大家好 ， 我是健康曹醫(yī)師 ， 又和大家見面了 ， 祝大家身體健康 ， 事事順遂 。 今天要和大家聊一聊的是關于夏季養(yǎng)生 。 每次一到夏天 ， 相信大家都會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚因為缺少水份而干燥 ， 甚至還會產(chǎn)生脫皮的現(xiàn)象 ， 不僅影響到自己的美貌或帥氣 ， 還帶來了心情上的煩惱 。 而且有時候 ， 孩子也會因為炎熱的夏天吃不下飯 ， 導致缺少足夠的營養(yǎng)補充 ， 以至于在最容易生長的季節(jié) ， 反而沒有長高 。 那么 ， 有沒有好方法可以讓大家即便是在燥熱的夏天 ， 皮膚依然飽滿有光澤 ， 提升自己的人格魅力呢？或是讓孩子們不挑食不厭食 ， 認真吃飯 ， 吃的飽飽的 ， 身體棒棒的 ， 長得高高又聰明？答案就在以下這道菜里 ， 大家不妨常常做著吃 ， 越吃身體越好 ， 越來越健康 。
【泡土豆的水不要倒，白白浪費幾百塊，解決了很多人的煩惱】你知道嗎？泡過土豆絲的水 ， 還有一些奇妙的用途 ， 千萬不要輕易倒掉 。
本文插圖
1、幫助女性美白肌膚：因為泡過土豆絲的水中含有大量的淀粉 ， 而淀粉是天然的肌膚安撫劑 ， 能夠深入到肌膚底層 ， 由內而外保護角質層 ， 鎖住水分 ， 保持肌膚維持很好的彈性 。 若將牛奶與泡過土豆絲的水均勻攪拌混合 ， 每天堅持用來洗臉 ， 則能夠增加脂肪和維生素的攝入 ， 滋潤肌膚更為美白 ， 在換季時可以改善肌膚的干燥性 ， 長期堅持 ， 比面膜還有效 。
本文插圖
2、是很好的澆花肥料：將泡過土豆絲的水倒入碗內 ， 用塑料袋將其蓋住 ， 密封發(fā)酵20天 ， 將發(fā)酵了的土豆絲水再倒入噴壺中并兌以適當清水稀釋 ， 可以用來澆花 ， 能夠防止花草變黃 。 這是由于土豆絲水中含有碳酸鈣和少量微量元素 ， 起到了增肥的作用 ， 可以讓花草長的更加旺盛 ， 不發(fā)黃 。
本文插圖
上面提到的這道菜 ， 不僅看上去十分的色澤誘人 ， 吃起來也是滿口生香 。 相信大家吃了第一次 ， 還想吃第二次 。 當然 ， 由于此菜營養(yǎng)豐富 ， 隔三差五的常吃是沒有問題的 ， 還會對你的身體產(chǎn)生積極的影響 。 比如大家煩惱的夏季干燥 ， 身體虛火上升的問題 ， 都會因此得到很好的緩解 。 而且這道菜老少咸宜 ， 不管是大人孩子都很愛吃 ， 也十分的適合夏季養(yǎng)生 。 所以大家趕快行動起來吧！我是健康曹醫(yī)師 ， 期待下次與大家見面 。
推薦閱讀
- 急性闌尾炎手術后的飲食問題
- 眼皮跳的食療方法都有什么
- 口腔潰瘍到底吃什么好的最快？
- 未老先衰？都是一個“情”惹的禍
- 便秘能吃白芍嗎
- 靈芝吃了拉肚子怎么回事
- 洗臉水加鹽的做法
- 護肝明目的食物有哪些
- 山楂的功效與作用 山楂湯幫你排毒補胃
- 肝炎吃什么好 老年肝炎的一日三餐