肺熱干咳|人到中年要會吃，常吃三種食物，降壓減脂，抗衰老，早吃早好維生素k|膳食纖維

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李子是我們夏季比較常吃的一種水果，它吃起來是酸甜的，能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化功能，促進(jìn)胃腸道消化，可以很好的調(diào)理腸胃、排毒養(yǎng)顏。它還有一個排毒消脂的作用，夏日愛美女性怕長胖，可以常吃一些李子，排毒消脂的同時又可以補(bǔ)血潤膚。

【 肺熱干咳|人到中年要會吃，常吃三種食物，降壓減脂，抗衰老，早吃早好】
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核桃具有健腦益智、潤腸通便、滋肝明目、美容養(yǎng)顏的效果。相信隨著年齡增加，很多人都有了記憶力下降的困擾，所以不妨在家常吃核桃，小孩吃了補(bǔ)腦，大人吃了提高記憶力，滋補(bǔ)身體，同時還享受了美食。

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木瓜甜美可口、營養(yǎng)豐富，有百益之果”、水果之皇”，營養(yǎng)豐富，具有消食，驅(qū)蟲，清熱，祛風(fēng)的功效；主治胃痛，消化不良，肺熱干咳，乳汁不通，濕疹，寄生蟲病，手腳痙攣疼痛等病癥。木瓜還有很多好處，可以疏通血管。
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肺熱干咳|人到中年要會吃，常吃三種食物，降壓減脂，抗衰老，早吃早好

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