山楂健脾開胃、消食化積，但這2類人最好少吃

【山楂健脾開胃、消食化積，但這2類人最好少吃】

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山楂具有健脾開胃、消食化積的作用。山楂里面含有山楂酸、胡蘿卜素、槲皮素、金絲桃苷、脂肪酶、無機鹽和豐富的維生素C ，能促進脂肪消化降低膽固醇。雖然山楂是個藥食同源的食物，但并不是每個人都適宜吃的，那么哪些人要少吃山楂呢？
一胃酸分泌過多的人群，比方說慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎的人群胃酸分泌本來就比較多，山楂中含有豐富的有機酸、果酸、如果吃多了，會刺激胃酸的分泌，從而能使癥狀更加嚴重。
二妊娠期：有些女性朋友在妊娠期間，胃口不好，不想吃飯，總想吃一些酸酸甜甜的食物，雖然山楂能生津開胃，但是它也能夠活血化瘀，加速血液循環(huán) ，促進子宮收縮，孕婦如果食用過多或者經(jīng)常食用，可能會使流產(chǎn)的風險增加。

山楂健脾開胃、消食化積，但這2類人最好少吃

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