野草|以下野草被稱為“不老長壽藥草”，有保肝解毒、降三高的作用
凜冬已去，暖春到來，在這草長鶯飛的春季，也是人們解放天性的大好時光。試問，有誰不喜歡在這個溫暖的季節(jié)，穿上能夠展現(xiàn)自我的衣衫，邀上親朋好友一同出游？然而，氣候的變化無常卻給人們帶來了小麻煩，就比如說皮膚很干燥，看的心情不美妙，或是感冒又發(fā)燒，身教體軟無法春游。然而，想要出去擁抱春天的渴望是無法抑制的，所以大家應(yīng)該及時的解決自己的身體問題，增強免疫力少生病，保養(yǎng)好皮膚，更美麗。那么對此有什么好方法呢？接下來，我們就來一起聊聊這個話題，看看醫(yī)生是怎么樣如何保養(yǎng)自己的身體的！我們就來一起看看今天的咨詢吧！
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絞股藍在中國主要分布在湖南、湖北，云南、廣西等省，號稱“南方人參”，生長在南方的絞股藍藥用含量比較高，民間稱其為神奇的，1986年，國家科委在“星火計劃”中，把絞股藍列為待開發(fā)的“名貴中藥材”之首位，2002年3月5日國家衛(wèi)生部將其列入保健品名單。
本種入藥，有消炎解毒、止咳祛痰的功效。用絞股藍與靈芝搭配煮水或泡茶喝，可治療高血壓、高血脂、高血糖，脂肪絞股藍肝等癥。有保肝解毒、降三高的功效。
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絞股藍主要有效成份是絞股藍皂甙、絞股藍糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)等。
絞股藍制成茶對人體有很好的益處，絞股藍茶取材于絞股藍葉腋部位的
嫩芽和龍須，湯色清澈，可連續(xù)沖泡4－6杯，而湯色不減，具有生長點所含營養(yǎng)物質(zhì)帶來的保健功能，長期飲用，無任何毒副作用。
作用功效：降血脂，調(diào)血壓防治血栓，防治心血管疾患，調(diào)節(jié)血糖，促睡眠，緩衰老，防抗癌，提高免疫力，調(diào)節(jié)人體生理機能。
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絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的機能，并具有降血糖和改善糖代謝作用。
【 野草|以下野草被稱為“不老長壽藥草”，有保肝解毒、降三高的作用】生活中，我們可以試著經(jīng)常吃一些這樣的食物，或許對于我們的身體健康是非常有幫助的，同時，我們也需要養(yǎng)成科學(xué)的生活、作息習(xí)慣，這樣才會更有助于身體的健康，才能更好的保養(yǎng)自己的身體，疾病才能遠離我們。
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