孕前心理保健的科學(xué)與作用有哪些？心理保健必須首先注意什么？
一般女性孕前都充滿了復(fù)雜的心理 ， 總是顧慮重重 ， 但是 ， 為了生育一個可愛乖乖寶寶 ， 必須重視心理保健 。
心理保健必須首先注意心理衛(wèi)生 。 心是指心思、心意 ， 理是指條理、準(zhǔn)則 。 心理活動是指人的思想、感情等內(nèi)心活動 ， 也是人的大腦對外界客觀事物的反應(yīng) 。 人的心理現(xiàn)象是人的大腦機(jī)能的反應(yīng) 。
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心理衛(wèi)生是專門研究促進(jìn)心理健康的科學(xué) ， 就是要求人們用積極的、平衡的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展中的社會環(huán)境 。
不健康心理與健康心理大相徑庭 ， 是指人們不能用積極的、平衡的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展中的社會環(huán)境 ， 對某些事物不能正確地分析、認(rèn)識和對待 ， 當(dāng)遇到與自己意愿相悖或遭遇挫折困難時 ， 會產(chǎn)生不愉快的心理感受和消極情緒 ， 表現(xiàn)為苦悶、憂傷、怨恨 ， 或驚慌失措、無所適從等不良反應(yīng) 。 長此下去 ， 會嚴(yán)重?fù)p害生理功能 ， 導(dǎo)致心身疾病 。 因此 ， 對不健康心理 ， 要盡早轉(zhuǎn)化、調(diào)整 ， 使其轉(zhuǎn)變?yōu)榻】档男睦?。 人們對外界的不良刺激 ， 要運(yùn)用自己的意念、思想去檢查情緒上的不良反應(yīng) ， 進(jìn)行自我調(diào)整 ， 使心靜神寧 。
不良的心理致使大腦皮層的功能失常 ， 并向大腦皮層所控制的各系統(tǒng)、各器官發(fā)出病理信號 ， 引起不同的生理、生化反應(yīng) ， 從而使各系統(tǒng)器官功能出現(xiàn)一系列病理改變 。
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開始可出現(xiàn)功能性變化 ， 如果不良刺激達(dá)到一定強(qiáng)度 ， 并且持久、反復(fù)作用于某一個人 ， 將會由原來功能性障礙逐漸演變?yōu)槠髻|(zhì)性疾病 ， 也稱為心身疾病 。 現(xiàn)在大家比較了解的心身疾病有：原發(fā)性高血壓、冠心病、消化性潰瘍、支氣管哮喘、緊張性頭痛、鼻炎、神經(jīng)性皮炎等 。 嚴(yán)重精神創(chuàng)傷不僅會引發(fā)神經(jīng)官能癥、癌癥、甲亢等 ， 還會影響到胎兒生長發(fā)育情商的因素 。
一般來說 ， 胎兒的情商因素與孕婦的情商因素相一致的 。
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