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吃水果預防皮膚過敏

隨著春秋交替的到來。氣候越來越干燥，很多的女生皮膚都會出現過敏的現象，例如對柳絮過敏，對花粉過敏，我有一個同事，她就是對這些都過敏，于是滿臉都是疙瘩，我們經常吃以下的這些水果可以防止過敏。
1.檸檬
檸檬堪稱是美容多面手。因為其含有豐富的維生素C和果酸，除了具有深層清潔肌膚的作用外，檸檬還能收斂消炎抗菌，收斂肌膚，增強皮膚彈性的功效。
2.柚子
柚子富含類胰島素、糖類、鈣、鐵、維生素、尼克酸、磷、脂類等成分，具有消炎、降血糖、美容等功效，皮膚過敏時，可以吃一些柚子，或是用柚子皮煮水洗臉，過敏癥狀也都會得到緩解。

吃水果預防皮膚過敏
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3.蘋果
中醫認為，蘋果具有補心潤肺，生津解毒，益氣等功效，另外，研究表明，蘋果還含有豐富的蘋果酸、酒石酸、奎寧酸、鞣酸、芳香醇、果膠等營養成分，將其切成片或是搗成泥狀敷于面部15-20分鐘，能起到良好的爽膚、收斂、淡斑效果，使肌膚細膩潤滑，飽滿。不過，大家若是吃蘋果的話，吃完則要記得漱口，因為蘋果含有果糖會腐蝕牙齒。
4.杏桃
杏桃也一種不錯的水果，具有鎮定效果。特別是杏桃油能促進受損的肌膚愈合。所以皮膚過敏后，大家可以用杏桃油涂抹于患處，能緩解癥狀。
【吃水果預防皮膚過敏】看了文章以后趕緊去你家的冰箱里面看看有沒有這幾樣水果，如果沒有的話趕緊去醫院去買，如果你愛你的媳婦兒，就一定要給他在春秋季買這幾樣果，避免她皮膚的干燥而過敏。

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