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你真脫發(fā)還是假脫發(fā)？


“這頭發(fā)一天天的大把大把脫 ， 脫到什么時(shí)候是個(gè)頭啊！我不會(huì)變禿吧！”
這幾乎是每一位脫發(fā)發(fā)友都會(huì)經(jīng)歷的心理歷程 ， 擔(dān)心脫發(fā)一旦開(kāi)始就止不住 ， 只能等著禿頭的到來(lái) 。 脫發(fā)發(fā)友的焦慮大都千篇一律 ， 但結(jié)局卻各有不同 。 有的人脫發(fā)沒(méi)多久就不再脫發(fā) ， 頭發(fā)也重新長(zhǎng)回來(lái)了 ， 而有的人真如前文一語(yǔ)成讖 ， 禿了頭 。 脫發(fā)的原因多種多樣 ， 治療方法也大有不同 ， 一味地?fù)?dān)憂沒(méi)有必要 ， 冷靜下來(lái)了解自己是何種脫發(fā)才是關(guān)鍵 。

【你真脫發(fā)還是假脫發(fā)？】你真脫發(fā)還是假脫發(fā)？
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01分清自己是“真脫發(fā)”還是“假掉發(fā)”
很多發(fā)友都哀嚎自己總是掉發(fā) ， 認(rèn)為這樣的情況是禿頂前兆 ， 實(shí)際上掉發(fā)和脫發(fā)在醫(yī)學(xué)上是不同的 。 頭發(fā)的生長(zhǎng)周期有生長(zhǎng)期、退行期、休止期 ， 休止期的頭發(fā)會(huì)正常脫落 ， 同時(shí)也會(huì)有其它的毛發(fā)生長(zhǎng) ， 所以發(fā)量處于平衡狀態(tài) 。 一般正常人頭上約有10萬(wàn)根頭發(fā) ， 大約有一萬(wàn)根是處于休止期的頭發(fā) ， 每天正常的脫發(fā)量應(yīng)該維持在30—100根 ， 這是正常掉發(fā) ， 也叫做“假脫發(fā)” 。
你真脫發(fā)還是假脫發(fā)？
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但是超過(guò)100根就是不正常脫發(fā) ， 每天掉頭發(fā)100根以上并且連續(xù)超過(guò)3個(gè)月 ， 那就是“脫發(fā)” 。
所以懷疑自己脫發(fā)的發(fā)友可以注意觀察 ， 每天的掉發(fā)量是否超過(guò)一百根 。 或者用拔毛實(shí)驗(yàn)自測(cè)：五個(gè)手指壓在前額上 ， 張開(kāi) ， 插回發(fā)根 ， 然后合上五個(gè)手指 ， 盡可能緊緊地握住頭發(fā) ， 然后輕輕地拔出來(lái) 。 重復(fù)五到六次 ， 如果手指縫中一次有五根以上的毛發(fā) ， 很可能會(huì)脫發(fā)！
02你可能是哪一種脫發(fā)？
雄激素性脫發(fā)：雄激素性脫發(fā)是前額至頭頂?shù)念^發(fā)受到雄激素的影響而脫落 ， 雄脫一般是從前額開(kāi)始脫 ， 逐漸上移蔓延至頭頂 。 不是每個(gè)人都會(huì)受到雄激素的影響而脫發(fā) ， 雄激素脫發(fā)有遺傳的傾向 ， 判斷自己是不是雄脫 ， 可以參照父母、哥哥、爺爺是否脫發(fā) 。
精神壓力、身體條件引起脫發(fā)：精神壓力過(guò)大時(shí)、發(fā)生內(nèi)分泌異常時(shí)、機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良和新陳代謝異常時(shí)常常引起脫發(fā) ， 某些系統(tǒng)性或局部疾病都可伴發(fā)脫發(fā) 。
外部條件引起的脫發(fā)：機(jī)械性刺激和接觸放射性物質(zhì) ， 染發(fā)劑等化學(xué)物品 ， 各種病原體的感染都可能引起脫發(fā) 。
季節(jié)性脫發(fā)：一般夏季容易脫發(fā) ， 因?yàn)橄奶鞙囟雀呙讛U(kuò)張導(dǎo)致脫發(fā) ， 秋冬之際不易脫發(fā) ， 因?yàn)檫@時(shí)期溫度下降毛孔閉合 。
斑禿：斑禿又叫“鬼剃頭” ， 是突然發(fā)生的一塊一塊的頭發(fā)脫落 ， 脫發(fā)的區(qū)域一般是圓形的或者是橢圓形 ， 斑禿的原因一般跟免疫力下降有關(guān) 。 斑禿一般頭發(fā)都能夠重新長(zhǎng)出來(lái) ， 但如果超過(guò)三個(gè)月頭發(fā)仍然沒(méi)見(jiàn)生長(zhǎng)的動(dòng)靜 ， 要及時(shí)就醫(yī) 。
確定好自己是哪種脫發(fā) ， 才能做相應(yīng)的治療方式 。 不過(guò)無(wú)論是什么脫發(fā)因素造成的 ， 貞韓植發(fā)提醒脫發(fā)的發(fā)友 ， 越早治療 ， 越早解決脫發(fā)困擾 。 那怎么才能保護(hù)好自己的滿頭青絲？遺傳的力量我們或許無(wú)法改變 ， 但環(huán)境中的諸多變量其實(shí)都在我們的可控范圍內(nèi) 。 貞韓植發(fā)溫馨提示日常對(duì)頭發(fā)的防護(hù)也非常重要：
1. 洗頭時(shí)水溫不能過(guò)高 ， 用指腹輕輕揉搓頭皮 ， 吹頭時(shí)溫度不能過(guò)高 ， 避免一直朝某一塊頭皮吹；
2. 使用發(fā)膠等產(chǎn)品時(shí)要注意其保質(zhì)期 ， 并避免其直接接觸頭皮；
3. 夏天注意頭部防曬（戴帽子、撐傘等 ， 并注意通風(fēng)）；
4. 頭發(fā)不要扎太緊 ， 少撓頭 。

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