烹飪|吃了這么多年的花蛤才知道這樣做，即簡單又美味，大人小孩都愛吃 |

認(rèn)識我會讓你愛上做飯，大家好我是食不可分，一個浪漫又喜歡分享家常菜的小吃貨。今天呢小編給大家分享一道家常美食原味炒花蛤。

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生活中的美食帶給我們美的享受，美的和紅酒一樣讓人留戀流連忘返，在這平淡的生活里，讓愛情和美食永遠(yuǎn)陪伴著你。
我的老婆是一個非常漂亮有個性的女生，是不是長得好看的女孩子都這樣，但是她還有一個“壞習(xí)慣”那就是吃飯不吃腥味食物（如豬肉羊肉牛肉）。反正也是每天做飯，不如借著這個機(jī)會努力一把，讓自己培養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣。
為了實現(xiàn)這一個小小的自私目標(biāo) ，小編下定決心，從現(xiàn)在開始盡量每天給她做不一樣的美食，一起良好飲食，今天是第129天。（陪伴是最浪漫的愛情，唯有美食與她不可負(fù)）
經(jīng)過120多天的努力，也讓我的廚藝也得到了升華，今后我會一直努力為大家分享一些實用的家常食材，來分享特色的家常美食教程，用平凡的食材做出不一樣的味道，就和愛情一樣，也許只有陪伴才是最長情的告白，但是偶爾也要不一樣的激情。
今天給大家分享一道家庭版美食原味炒花蛤這道美食做起來比較簡單，希望大家能喜歡！
老規(guī)矩先介紹一下制作這道美食用到的食材。
花蛤，又名蛤蜊、花甲等，是我國四大養(yǎng)殖貝類海產(chǎn)品之一，也是餐桌上最常見的海鮮，很多人都喜歡吃。花蛤蛋白質(zhì)含量高，熱量低，脂肪少，肉質(zhì)鮮美。

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了解小編的都知道，我找的食材要么有利于減肥，要么就是有利于護(hù)膚美容，希望朋友們能跟著小編一起做美食。
廢話就不多說了，小編把這道特色的家常美食原味炒花蛤分享給大家。
準(zhǔn)備的食材：
主食材：花蛤500克
副食材：蔥花少許、干辣椒少許、蠔油少許、食用油少許。
制作的步驟：
第一步先把吐干凈的花蛤洗凈控水備用。

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第二步準(zhǔn)備蔥花、和干辣椒段。

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第三步鍋中熱油，加入干辣椒段和蔥花爆香。然后倒入花蛤。

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第四步蓋上蓋子當(dāng)花蛤都開口的時候放一點(diǎn)蠔油翻炒均勻就可以了。

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成品顏色漂亮，口味鮮香可口，是不是非常簡單美味呢，一道家庭版美食就做好啦。讓你在炙熱天氣里也能開胃下飯，希望大家能喜歡，自己動一動小手做一下試試。
小竅門：
1、花蛤用水泡放鹽吐沙效果也可以。
2、或者用開水燙一下花蛤，然后開口用涼水沖一下也可以有效的去沙。
3、喜歡口味咸一點(diǎn)的可以放一點(diǎn)味極鮮，味道會更好。
大家好，我是食不可分，看我做菜會讓你愛上做飯。感謝您的閱讀，每天分享做家常美食的過程。如果你也不知道做什么菜，那就勞駕動動小手點(diǎn)一下關(guān)注我和我一起學(xué)做菜吧！
歡迎點(diǎn)贊、收藏、評論和轉(zhuǎn)發(fā) 。用最平常的家常食材，讓你從不會做飯的小白變成大廚，從此踏上健康飲食之路如果您想吃什么可以告訴小編，下期說不定就做它了。 #花蛤#食材#炒花蛤收藏
今天給大家分享一道家庭版美食原味炒花蛤這道美食做起來比較簡單，希望大家能喜歡！

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