hey看這里■近日Papi醬備受折磨！這個(gè)母乳喂養(yǎng)的“一號(hào)殺手”到底怎么破？
一個(gè)小生命降臨到這個(gè)五彩斑斕的世界 ， 是多么美好的時(shí)刻 。 口糧 ， 絕對是首要問題 。
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馬伊俐、孫儷、蔡少芬、范瑋琪、小S、霍思燕、張柏芝、孫燕姿、陳慧琳等等 ， 很多大明星都是母乳喂養(yǎng)的踐行者和堅(jiān)持者 ， 她們的態(tài)度都是: 自己的身材遠(yuǎn)不如寶寶的身體健康更重要！她們都在讓自己變成奶牛的路上不遺余力 。
可是母乳喂養(yǎng)過程中的艱辛 ， 只有經(jīng)歷過的人才知道 。 寶寶吮吸時(shí)的疼痛、咬破乳頭仍堅(jiān)持哺乳的鉆心、脹奶時(shí)的渾身酸痛 ， 各種情況偉大的母親們都是咬牙忍住 ， 并繼續(xù)堅(jiān)持下去 。 這其中不能不提到急性乳腺炎——這個(gè)母乳喂養(yǎng)的“一號(hào)殺手”！
近日 ， Papi醬在母親節(jié)糾結(jié)寶貝隨父姓問題的同時(shí) ， 在自己的小號(hào)上還透露得了急性乳腺炎；還有S.H.E.中的Ella、馬伊俐等很多大明星 ， 都被乳腺炎折磨過 。
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今天就以個(gè)人經(jīng)歷來談一談: 乳腺炎如何破？本人資深二寶媽媽可謂是經(jīng)歷了乳腺炎的所有階段: 從開始的乳頭被咬破、感染、乳腺管堵塞、發(fā)燒 ， 到后來的積乳、囊腫 ， 到最后的囊腫增大、穿刺……
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感謝、感恩 ， 二寶平安 ， 已半歲余 。 全家都很疼愛這個(gè)小肉肉 ， 哥哥對妹妹更是疼愛有加 ， 溢于言表 。
也許是因?yàn)閹н^一個(gè)寶寶了 ， 也許是因?yàn)槎毷桥?， 也許是因?yàn)榕畠焊蹛蹕寢?， 二寶晨晨一直都很乖 。 從月子里到現(xiàn)在 ， 吃奶、睡覺、玩 ， 表現(xiàn)都很出色 。 但我這個(gè)當(dāng)媽的卻總是出岔子——沒出月子就得了急性乳腺炎 。 為后來的姐妹們做個(gè)參考 ， 把個(gè)人的詳細(xì)情況和經(jīng)驗(yàn)分享一下 ， 希望不要讓急性乳腺炎斷了寶寶的口糧 。
月子里 ， 1周時(shí) ， 奶水就已經(jīng)特別多 ， 寶寶吃不了 ， 這邊吃著 ， 那邊流著 。 可能由于寶寶含接姿勢不太合適 ， 加上乳頭長時(shí)間未啟用 ， 就像生了銹的機(jī)器 ， 沒有韌性 ， 發(fā)瑟、發(fā)銹 ， 很快乳頭根部裂開了一半 。 所以這里給姐妹們的第一個(gè)建議就是：寶寶正使勁吮吸的時(shí)候千萬別奮力拔乳頭 ， 如果寶寶已經(jīng)入睡還含著乳頭 ， 可以將小拇指從嘴角處伸進(jìn)寶寶嘴里 ， 使口腔這個(gè)密閉空間進(jìn)入空氣后再拔出 。 尤其是在剛剛開始喂奶的前一兩個(gè)月 。 后續(xù)當(dāng)乳頭已經(jīng)適應(yīng)了哺乳這種狀態(tài)的時(shí)候 ， 我們會(huì)神奇的發(fā)現(xiàn) ， 它是可以變形的 ， 可以被壓的很扁 ， 以適應(yīng)寶寶的吮吸 。 這就是為什么長期用奶瓶的寶寶上顎容易出現(xiàn)繭子樣的東西 ， 而喂母乳的寶寶則很舒服 ， 會(huì)很幸福地享受這些美好時(shí)光 。 哺乳期注意微妙信號(hào)
第一點(diǎn)：乳頭被咬破 ， 沒上心；乳房局部發(fā)紅 ， 也沒上心 ， 以為是穿衣不當(dāng)造成的；渾身酸痛 ， 也沒上心 ， 以為是產(chǎn)后未恢復(fù)好；最重要的是 ， 乳房有壓迫感 ， 也沒上心 。 其實(shí)這些都是給我的暗示 ， 好的時(shí)期都被錯(cuò)過了 。 直到那天晚上 ， 開始發(fā)燒 ， 我才覺得不太對勁了 。忽然想起了同學(xué)關(guān)于自己經(jīng)歷的述說：“發(fā)燒！”就像在我的腦海里敲響了一口大鐘！與同學(xué)聯(lián)系 ， 了解詳細(xì)情況后 ， 趕緊采取措施 。
【hey看這里■近日Papi醬備受折磨！這個(gè)母乳喂養(yǎng)的“一號(hào)殺手”到底怎么破？】
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合適的措施：排乳！
第二點(diǎn)：措施采取不當(dāng) 。 乳腺炎不可怕 ， 可怕的是措施采取不當(dāng) 。 一旦得了 ， 首先一定是：排乳！排乳！！排乳！！！重要的事情說三遍！ 不管是去醫(yī)院 ， 還是找專門的通乳師 ， 一定要把積乳排出 。 給大家普及一點(diǎn) ， 好的通乳師 ， 排乳時(shí)是一點(diǎn)都不疼的；而那些手法很重的做法——大力推擠、熱敷等 ， 不但讓患者備受煎熬 ， 且有可能使乳腺管破裂 ， 乳汁外流造成乳腺囊腫——像我一樣 。 積乳排出后 ， 那些由于積乳引起的發(fā)燒、局部發(fā)紅、渾身酸痛、劇痛的壓迫感都會(huì)隨之消失 。 千萬記得先排乳！網(wǎng)上或醫(yī)院的“庸醫(yī)” 流傳著吃藥、輸液退燒法 ， 可以“很成功”的達(dá)到回奶（奶量急劇減少）退燒的效果 。 但恐怕這卻是我們這些初為人母之時(shí)所不能接受的事實(shí)——寶寶的口糧告急！
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