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「美好，一直在身邊」尿太多、尿色深、有夜尿，說明腎不好？關(guān)于尿的6個(gè)真相，了解下


“孩子 ， 是媽媽對(duì)不起你......”京京母親泣不成聲 。
13歲小女孩京京是溫州人 ， 活潑可愛 。 寒假某一天 ， 她感覺頭很暈 ， 睡覺時(shí)還胸悶 ， 到后來連呼吸也很費(fèi)力 ， 被家長(zhǎng)送到醫(yī)院 。 醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn) ， 京京已出現(xiàn)明顯的腎衰竭 ， 被確診尿毒癥 。
醫(yī)生表示 ， 在入院前一個(gè)多月 ， 京京已經(jīng)有少尿、小便出血現(xiàn)象 ， 尿色也像濃茶一樣 ， 但住校的孩子一直沒和家長(zhǎng)說 ， 等送到醫(yī)院時(shí) ， 病情已十分嚴(yán)重 。
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近些年來 ， 我國(guó)腎病的患者是在逐步增多 ， 腎病的預(yù)防是我們不得不重視的課題 。 很多人腎病早期不痛不癢的 ， 導(dǎo)致出現(xiàn)明顯癥狀時(shí) ， 一檢查就是腎病中晚期 ， 增加了治療難度 。 腎病最直觀的觀察法就是通過尿液狀態(tài) ， 來判斷腎臟的情況 。
尿液情況與腎病的關(guān)系？ 腎臟是人體極為重要的器官 ， 它的功能主要是生成尿液 ， 幫助人體排泄出有害物質(zhì) 。 腎功能異常會(huì)影響尿量 ， 但并不是單一尿量減少 ， 尿量異常 ， 多尿或少尿反饋了腎功能不同表現(xiàn) 。
石家莊腎病醫(yī)院的專家表示 ， 多尿的腎病患者如果24小時(shí)內(nèi)尿量超過2500ml ， 表明腎臟可能存在腎小管酸中毒、腎小球硬化和濃縮功能障礙的情況 ， 最好多觀察幾天是否持續(xù)多尿 。
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而相反 ， 腎病患者尿量低24小時(shí)內(nèi)不足400ml ， 則說明腎間質(zhì)纖維化進(jìn)程在不斷加重 ， 或是持續(xù)高血壓腎損害、腎性貧血腎損害等導(dǎo) 。
關(guān)于尿的6個(gè)真相· 健康的小便是什么顏色？
尿液的顏色在正常情況下是呈現(xiàn)淡黃色的 ， 如若飲水量小 ， 或身體極度缺水的情況下 ， 尿液淡黃色就會(huì)加深；如若飲水量大 ， 則會(huì)呈現(xiàn)出接近透明的淡白 。 因此尿液顏色會(huì)根據(jù)飲食和疾病的因素 ， 呈現(xiàn)不同的變化 。
· 一天尿幾次正常？
小便的次數(shù)除了與人們的飲水量、年齡、膀胱大小、疾病有關(guān) ， 有時(shí)候還會(huì)受天氣等外界因素影響 。 正常情況下 ， 成年人每天需要攝入的飲水量約2升左右 ， 每次排尿量約300毫升左右 ， 每天的排尿次數(shù)約4-8次 ， 只要在這個(gè)范圍 ， 說明腎臟很健康 。
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?· 正常的尿是什么味兒？
再健康的人 ， 排出來的尿液也不會(huì)無(wú)色無(wú)味 ， 但也絕對(duì)不是人們口中尿騷味 ， 而是一種微弱的特殊氣味 。 這是因?yàn)槟蛞旱臍馕杜c腎臟排出的不同化學(xué)物質(zhì)和毒素有關(guān) ， 尿液會(huì)散發(fā)出特殊的氣味 ， 是因?yàn)楹心蛩?。
· 男人尿的遠(yuǎn)說明那個(gè)能力強(qiáng)？
“當(dāng)年迎風(fēng)尿三丈 ， 如今順風(fēng)尿濕鞋” ， 男人常常用這句話對(duì)于自己“雄風(fēng)”不再的調(diào)侃 。 小便勁兒的大小真的跟性能力強(qiáng)弱有關(guān)嗎？
雖然男人排尿和性生活都要用到“丁丁” ， 但兩者之間并沒有關(guān)聯(lián) ， 尿的遠(yuǎn)有力 ， 說明整個(gè)排尿過程很順暢 ， 膀胱肌肉收縮有力 ， 尿道暢通無(wú)阻 。 性功能則是受到激素和心理因素的影響 。
· 女人小便后要不要用紙擦？
即使再干凈的衛(wèi)生紙也不可能是無(wú)菌的 ， 衛(wèi)生紙表面附著微生物很有可能和一條干凈內(nèi)褲上的微生物差不多 。 但小便后完全不擦 ， 私處的潮濕環(huán)境反而容易滋生細(xì)菌 ， 引起陰道炎或外陰濕疹等 。 陰道具有一定的自凈能力 ， 環(huán)境中的少量細(xì)菌 ， 或是用紙擦?xí)r沾到外陰上的少量細(xì)菌 ， 都不會(huì)對(duì)健康造成大的威脅 。
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· 有夜尿正常嗎？
偶爾夜尿 ， 其實(shí)是一個(gè)正常的現(xiàn)象 。 如果睡前喝了比較大量的水 ， 或者食用了水分較多的食物 ， 就會(huì)導(dǎo)致膀胱儲(chǔ)水量超出 ， 引發(fā)夜尿 。 但如果在睡前喝的水并不多 ， 但夜里卻要起來好幾回 ， 那就要警惕是腎臟病變 。

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